Александра Гаврюшина
Сертифицированный специалист по Кундалини йоге

Прошла курс обучения игре на Гонгах в Yoga Gong Studio у мастера звука Яровой Виктории.

В 2012 году я начала заниматься Хатха йогой, начала лучше чувствовать своё тело, слышать свои ощущения и желания.
В 2014 году я познакомилась с Холотропным дыханием. И с этого момента началась моя новая жизнь, более глубокая и осознанная.
Так же в 2014 году в мою жизнь вошла Кундалини Йога, а затем и Гонг.

Люблю Гонг за то, что с его помощью можно войти в глубокое состояние расслабления, быстрее восстановить свои силы, уравновесить эмоции, трансформировав их.
Звуки Гонга глубоко воздействуют на человека, своим звуком, через вибрации помогая ему стать более целостным, гармоничным, обрести внутреннюю тишину и тихую радость, лучше слушать и слышать себя.

Все эти и другие практики,помогают мне глубже узнавать себя и окружающих...быть собой,жить в моменте,проживая жизнь здесь и сейчас.
Я постоянно учусь,так как движение это жизнь.


Увлечения:
Люблю путешествовать, вело прогулки, пикники на природе.
По первому образованию я педагог-психолог, любовь к психологии и развитию личности со мной до сих пор.
Ещё я увлекаюсь ароматерапией, провожу ароматестирования, составляю ресурсные духи.

online запись

ЗАНЯТИЯ