Комплекс телесно-ориентированных развивающих движений «ТОР», разработан на базе спиральных оздоровительно-боевых гимнастик и волновой медитативно-сенсорной гимнастики «ГРИДЕНЬ».


Особенностью настоящего комплекса является развитие у занимающихся навыка волнового и вихревого движения в пространстве на основе своего, данного от рождения генетически обусловленного потенциала.


Упражнения комплекса прекрасно развивают костную, сухожильную и мышечную системы человека, восстанавливают целостность работы полушарий головного мозга и позволяют повысить уровень эффективности взаимодействия человека с окружающим пространством (семья, социум, коллектив на месте трудовой деятельности и т.д.).
Комплекс «ТОР» - это оптимальный путь БЫТЬ НА СВОЕЙ ВОЛНЕ.

Инструктор
Дмитрий Мельничук