О себе
Да-да, я тоже знал, читал и слышал, что Йога – эффективная технология, позволяющая удержать сознание в спокойствии, помогающая принимать решения, свободные от сиюминутных стрессов и бушующих эмоций. Так и знал бы я всё это и даже и разговор в компании мог бы поддержать, однако...
Однажды всё же случилось так, что и я решил попробовать позаниматься этой, как мне казалось, экзотической наукой… Путь к йоге оказался не простым и совсем не прямым, из множества разновидностей и направлений йоги меня выбрала Кундалини Йога. Выбрала и стала мощным и надежным поддерживающим инструментом на Пути к себе.
Как это работает? Смогу ли я что-то изменить в своей жизни? Что я по-настоящему хочу? Доступно ли мне настоящее Счастье? В чём моя Сила?.. За ответами на эти вопросы отправился я в эту мощнейшую технологию.
И, как часто случается, тем, что оказалось ценным для тебя, хочется поделиться… отдать это дальше.
Так, сначала как хобби, а теперь, как серьезное направление моей работы родились регулярные классы Кундалини Йоги и интенсивные семинары, каждый из которых имеет свою четкую цель и вполне определенную задачу – осознанные изменения.
Чего ожидать?
Важно помнить, что занятия Кундалини йогой не требует от практикующего заниматься в уединении, познавать там тайны Мироздания, уходить от активной, наполненной событиями жизни.
На классах мы работаем со своим телом и сознанием, но эта работа сразу же сказывается на окружающем нас Мире, открывает для нас новые возможности...