Беби Йога по системе Birtlight это:

- мягкая совместная практика для мам и самых маленьких малышей(от трех месяцев до двух лет), сертифицирована и утверждена педиатрами

- комбинация прикосновений, поглаживаний, объятий и движений оказывающие благоприятное воздействие на все органы чувств ребенка

- игры и упражнения, предназначенные для облегчения процесса перехода к самостоятельному сидению, ползанию, стоянию и ходьбе с применением принципов йоги, таких как: ненасилие, спокойное созерцание, независимость, уважение и сострадание.


На занятиях Беби Йоги мамы смогут:

- восстановить своё здоровье после беременности и родов. Ведь здоровье мамочки – залог счастья всей семьи! 

- поправить фигуру после родов – настроиться на стройность!

- научиться лёгкой детской гимнастике для малыша – для оптимального своевременного развития физических способностей ребёнка


- пообщаться с другими мамочками на самые актуальные темы – нам девочкам просто жизненно необходим доверительный круг общения с единомышленницами!

- углубить свои отношения с малышом, ведь делать что-то вместе с мамой – невероятная радость, просто счастье для маленького человечка!

Глубокий контакт матери с младенцем – залог крепких, спокойных, доверительных – беспроблемных отношений в совсем недалеком будущем.

Продолжительность занятия 50 минут-1 час
 
Две группы деток:

Малыши от 3-х месяцев до 1 года (которые еще не ходят)
Малыши от 1 до 2 лет (детки, которые уже бегают)

Тренер: Анна Савцова