Гурджиевские движения и танцы - это возможность найти баланс между внутренним миром и внешним окружением.Это медитация через движение, где каждая поза имеет свое значение и особый эффект на энергетическом уровне. Процесс изучения Гурджиевских танцев - это путешествие к центру своего существа, нахождение внутренней тишины, красоты, блаженства. В соответствии с одним из объяснений Гурджиева, целью этих движений является развитие гармонии между телом, умом и эмоциями, что выражается в состоянии внутреннего центрирования - чувстве внутреннего ритма, расслабленной бдительности, естественной тишины и грации.
 
Практика Гурджиевских движений является мощнейшим средством роста и трансформации. Мы учимся в равной степени развивать качества бдительности, присутствия, легкости и расслабления. Привнося тотальность в наши движения и наши действия , мы внезапно осознаем, что глубоко внутри есть точка покоя, которая не знает усилий. Это и есть основа нашего существа…
 
Сакральные движения и танцы происходят из традиций Суфизма, Тибетского Буддизма, Эзотерического Христианства и Пифагореизма, а также от самого Гурджиева. Музыка для движений создана Гурджиевом и Хартманом.
 
Эти Движения называют «сакральными танцами» по причине их исключительного воздействия на  психологическое состояние человека и расширение его сознания.
 
Что это за практика ? На этот вопрос ответит только прямой опыт Движений. Однако можно с уверенностью сказать, что  «сакральные танцы» указывают путь к достижению внутреннего освобождения  и поддержанию состояния пробужденности.
 
Эта практика  - экспериментирование для достижения определенного переживания. Это путь не верования, а переживания  Знания. Этот путь экзистенциален. Переживания Знания - Переживания самого себя. Это не умствование ради умствования. У него имеется методология, которая приводит к самому грандиозному из всех переживаний — назовите его Богом, нирваной, освобождением или чем хотите . И без этого переживания никто никогда не чувствует никакой удовлетворенности, не может почувствовать!
 
Мы предназначены для достижения этого переживания. Это наш потенциал: он должен осуществиться. Это наше семя: оно должно расцвести во всех красках и благоухании. И  пока семя не станет цветком, мы будем оставаться беспокойными, ограниченными , жаждущими чего-то, не зная точно чего ищущими. А поиск заканчивается только с Богом, и никак иначе. Что такое Бог? Это переживание своего собственного глубинного ядра. Бог не где-то там , Бог здесь-внутри вашего сердца, пульсирующий, дышащий, осознающий. Бог совсем рядом !!! 
 
 
Для тех, кто развивает свой мозг, тренирует осознанность и хочет уметь управлять своими эмоциями
 
Практика Движений решает сразу несколько задач :
 
ПОВЫШЕНИЕ ЭНЕРГОПОТЕНЦИАЛА 
КОНЦЕНТРАЦИЯ ВНИМАНИЯ И ДОСТИЖЕНИЕ ЦЕЛЕЙ 
УПРАВЛЕНИЕ СОСТОЯНИЯМИ 
ПОВЫШЕНИЕ КАЧЕСТВА ЖИЗНИ
ОМОЛОЖЕНИЕ МОЗГА И КАК СЛЕДСТВИЕ ВСЕГО ОРГАНИЗМА 
ЯСНОЗНАНИЕ СВОЕЙ ЛИЧНОСТИ 
 
 
Ведущая Сакральных Танцев : 
 
ЗАЙЧЕНКОВА ЮЛИЯ - ученица легендарных личностей Amiyo Devienne ( ученица Бхагвана Шри Раджниша-ОШО , а также прямых учеников Г. Гурджиева ) и Chetan Misha Greenberg. 
 
Рекомендации: заниматься в однотонной одежде.