.png)
Йога Нидра это эффективная техника расслабления сознания и тела. Иногда ее называют йогическим сном, используя прямой перевод слова «нидра», но на самом деле эта техника не имеет ничего общего с обычным погружением в сон. Йога Нидра приводит к состоянию релаксации благодаря отвлечению сознания от внешних впечатлений и обращение его внутрь тела и сознания.
Присоединяйтесь к нам!!!
Начинающим с нуля, "никогда ничем не занимавшимся" или уже практикующим можно посещать все занятия из нашего расписания, кроме занятий с отметкой "для продвинутых".
Запись на занятие обязательна:
8-916-670-33-53
8-495-670-23-50
6702350@mail.ru
Прежде чем записаться, ознакомьтесь, пожалуйста, с нашими правилами.
